ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

私は基本しない!でも電車や病院などした方がイイ時はあると思うので、マスクはもちあるいてるよ~

私はほとんどしてるかな?持病があって免疫力に自信がないから。でも人に強制はしないわよ。

掃除

ダイエット

【かしこい掃除とダイエット】キッチン・トイレ・洗面所

掃除はダイエットのチャンスがいっぱい!なぜならストレッチや運動と組み合わせることが可能だから。でもただ身体を動かせばイイというわけではありません。正しいやり方をマスターしましょう!
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