ダイエット 【腸もみって気持ちいい!】便秘解消!まいにち快便! 腸のマッサージが自分でできるなんて、すごくないですか?自分で出来ると「痛い」や「気持ちいい」の加減がよくわかります。正しい知識をもって、キッチリ行いましょう。 2020.10.30 ダイエット