【好きな人と食事をすると太らない⁉】褐色脂肪細胞を味方に
むくみ
【寝るだけで小顔になる?】「むくみ」のしくみを知ればOK
小顔になる理屈は意外に簡単です。ポイントは枕なんです。
【リンパを流して健康で美しく!】エステできれいになる理由
リンパのしくみがわかると、ダイエットも効率よくできるようになります。体調もとても良くなりますよ。
【顔のむくみはなおせる?】予防法もマスターしよう!
顔がむくむのには原因があります。手や足がむくみやすい人は要注意です。生活習慣を見なおして、予防法もマスターすれば、ほぼ撃退できますよ。
【デトックスでやせやすい身体に!】出すだけじゃダメ
栄養のあるものをしっかり摂り入れても、いつまでもため込んでいてはいけません。不要なものは排出して、また必要なものを摂り入れる…このスムーズな動きがデトックスなんです。