ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！
マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

栄養素

ダイエット

【食日記でダイエット！】カロリーや栄養価を見なおして改善

食べたものを書き残すってふだんはしませんよね？でも一度やってみてください。いろんなことが見えてきて、いろんなことが解決していきますよ。
2020.11.07
ダイエット
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