ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます！

マスクする？しない？

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな？街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ～

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腹八分目

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若返り遺伝子といわれるサーチュイン遺伝子は誰もがもっている遺伝子ですが、うまく働かせるにはちょっとしたコツが必要です。どうすればいいのでしょうか？

ダイエット

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