ネット注文はとても便利だけど、荷物を運ぶのは人の手だから…宅配業者の皆様、ほんとうにありがとうございます!
マスクする?しない?

マスクはしない。でも必要な時もあるだろうから常に持ち歩いてるよ。

私はほぼマスクしてるかな?街中にはリスクの高い人もいるだろうから。でも人に強制はしないよ~

オメガ6

ダイエット

【つらくない油ぬきダイエット】身体に良い油を選ぼう!

油は人間にとって必要なものです。とくに更年期世代は不足すると、とたんにあちらこちらカサついてきます。身体に良い油はなんなのか?知っておきましょう。
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